ELKE DAG VAKANTIE

Ik ben terug van Zwitserland en Ibiza.
De vragen die ik meestal krijg na een reisje:
‘Heb je je kunnen ontspannen? Heb je je kunnen opladen?’
Die vragen stelde ik vroeger ook aan anderen.

Ik heb hier nu een andere kijk op.
Mijn leven stopt niet wanneer ik in een ander land ben.
Het verandert ook niet drastisch in bijvoorbeeld heel veel rust of alleen maar schone dingen.
Ik heb me een paar jaar geleden voorgenomen om mijn leven zo te leven zodat ik geen vakantie nodig heb om op te laden.
Want als ik dat niet doe, betekent dat voor mij dat ik over mijn grenzen ga in het ‘dagelijks leven’.

Voor mij is elke dag een mix van vakantiegevoel en actie ondernemen.
Ik leef mijn dagen steeds meer in het ‘NU’.
Dat betekent dat ik elke dag de balans bewaar tussen ´zijn´ en ´doen´.
Tussen vakantiegevoel en werkgevoel.
Zo hoef ik niet ergens anders naartoe om ‘op te laden’.

Hoe ik dat doe?
Door me voortdurend bewust te zijn van mijn lichaam.
Mijn lichaam is mijn barometer geworden.
En ik luister er zoveel als mogelijk naar.

Soms heb ik dagen met weinig energie
en dan doe ik enkel datgene wat prioritair is.
Al de rest kan wachten.
Dan geef ik mijn lichaam de rust die het nodig heeft.
Tijd in de natuur. Mediteren. Een extra slaapje.
Andere dagen barst ik van energie.
Dan kan ik bergen verzetten en dat in flow en moeiteloosheid.

Doordat ik veel meer in het nu leef,
en me constant bewust ben van mijn lichaam
en mijn omgeving waarneem met al mijn zintuigen
dát maakt dat ik meer vreugdevolle dagen beleef.
Vreugde als in ‘vrijheid’, ‘innerlijke rust’ en ‘balans’.

Ja, op reis ervaar ik veel moois.
Zonsondergangen, prachtige natuur en cultuur.
Maar die schoonheid zie ik ook elke dag thuis
omdat ik bewuster waarneem.
Ik voel, ruik, luister, proef en kijk alsof ik alles voor t eerst ervaar.
Zo ervaar ik magie in elke dag, eender waar ik ben.

Dus nee, ik neem geen verlof meer in mijn leven.
Ik leef elke dag,
en ik doe alles bewust in het NU.
Dat is mijn vrijheid.
Dan hoef ik niet te verlangen naar vakantie in de toekomst,
maar transformeer ik dat verlangen naar vreugdevolle energie in het nu.

Bij mij is het elke dag vakantie!

Liefs en een fijne dag!

♡

Sophie