Wat kan het je brengen?

De energie van boos hebben we nodig om de gezonde mannelijke energie in onszelf ruimte te geven in harmonie met de vrouwelijke energie.
Als je boosheid een gezonde plek krijgt,
dan merk je …

… dat je makkelijker je grenzen en wensen kan aangeven (en dat die ook worden gerespecteerd)
… dat je veilig gevoel niet afhankelijk is van wat buiten jou gebeurt (en je de veiligheid in jezelf verankerd hebt)
… dat het vrouwelijke in jezelf kan ontspannen, waardoor je volwassen emotionaliteit ruimte krijgt (je kan je vanuit een volwassen houding kwetsbaar opstellen)
… dat je makkelijker in actie schiet, mét resultaat (je daadkracht zet je in vanuit rust en minder vanuit spanning of angst)
… dat je emotionele draagkracht groter wordt, je verliest je minder in je emoties (volwassen emotionaliteit)
… dat je minder vaak in verdriet valt of net wél naar je verdriet kan gaan
… dat je je bekken meer gaat bewonen, in verbinding met je hart, waardoor je makkelijker vanuit rust en vertrouwen kunt verbinden met een ander
… dat je kan blijven staan wanneer een ander met boze energie komt (je vecht niet meer terug of je stopt met je terugtrekken)
… dat je relaties met mannen ten goede verandert

 

Boosheid heeft richting, helderheid en levensenergie in zich.
Wanneer je je boosheid leert dragen in je lichaam, wordt ze een bron van daadkracht, begrenzing en rust.
Deze training is een uitnodiging om die kracht opnieuw toe te eigenen, op jouw tempo, in verbinding en met zachtheid.

Het werken in groep verdiept het proces.
Je leert niet alleen van je eigen ervaring, maar ook door herkenning, spiegeling en het samen dragen van wat vaak alleen wordt gedragen.

 

Voel je welkom.

Sophie

 

*prijzen zijn incl. BTW voor particulieren, excl. 21% BTW voor BTW-plichtige ondernemers
*bij bevestiging van inschrijving ga je akkoord met de algemene voorwaarden

***

Dank u wel om jouw module rond boosheid in de wereld te zetten! Door jouw uitleg en tips ben ik in staat om op een volwassen manier en meer in mijn kracht gaan staan op mijn werk. 

Els Hebbelijnck, 56 jaar
ambtenaar

***

Heel goede opbouw van de training. De inhoud was boeiend en er was ook veel afwisseling. Het lichaamsgericht werken was voor mij een eerste ervaring en smaakt naar meer. Je openheid, zachtheid, je kennis en de veiligheid getuigt van een sterke begeleiding. Je beschikt over heel wat kennis om te delen.

Anoniem, 46 jaar
leidinggevende

***

Ik voelde me heel veilig om mezelf te mogen zijn. Met mijn schaamte, het soms anders deelnemen aan een oefening… Heb totaal ook geen oordeel gehoord. Ik voelde me heel goed begeleid en omringd met fijne vrouwen in de groep. Doordat elke vrouw die iets deelde wat naar boven kwam, steeds serieus werd genomen. Jouw aanpak vind ik zacht en toch wel krachtig en duidelijk.

Anoniem

***

Sophie heeft, voor mij althans, een heel fijne, vertrouwde energie.
Zij zorgt voor een enorm veilige bedding waarin je veilig kan groeien doorheen de training.
Zowel voor mensen zonder ervaring met lichaamsgericht werk/boosheid als voor mensen met ervaring met lichaamsgericht werk is dit een echte aanrader!
De training is op een manier opgebouwd waardoor je stap voor stap begeleid wordt en uitgenodigd wordt om dieper te gaan (als je dat zelf wil), de oefeningen starten laagdrempelig en bouwen mooi op.
Je bepaalt ook zelf je tempo, hoe diep je er induikt, er is geen oordeel, geen verwachting,…
Ik kon alvast helemaal mezelf zijn tijdens deze training en voelde me enorm ondersteund. Niet twijfelen, doen!

Sofie D’haene, 39 jaar
psycholoog en YTB-coach’ (YogaTherapy Breathing)