BOOSHEID BLOKKEERT HET HART

Boosheid is een krachtige natuurlijke emotie waarop bij velen schaamte, oordeel of angst zit.

Opgekropte, niet-geuite boosheid kan fysieke klachten of ziekte creëren of keert zich intern naar jezelf toe. De energie van boosheid zet zich vast!
Boosheid die teveel en niet gegrond wordt geuit, zorgt dan voor verstoring in je relaties en belemmert echte (harts)verbinding.

Belangrijk is om boosheid om een natuurlijke manier en gegronde manier (lees: volwassen) te laten stromen in je leven, zodat deze krachtige energie constructief kan worden ingezet en je levenskwaliteit en innerlijke rust niet meer (onbewust) belemmert.

WAAROM EEN SESSIE ROND BOOSHEID?

– Je zegt vaak ‘ja’ terwijl je eigenlijk ‘nee’ wil zeggen.
– Wanneer iemand een grens aangeeft of je bekritiseert, durf je niet te reageren of je gaat meteen in de aanval.
– Je hebt veel ergernissen en je voelt je vaak gefrustreerd.
– Angst belemmert je om te bereiken wat jij wilt of om een situatie te veranderen.
– Het huilen staat je vaak nader dan het lachen. Wanneer je je eigenlijk boos zou moeten voelen, val je snel in verdriet.
– Je kan heel goed contact maken met je boosheid, maar je blijft er vaak in hangen, waardoor deze op een destructieve manier inwerkt op je relaties. Dit uit zich in destructieve communicatiepatronen zoals bijvoorbeeld de ander aanklagen, je stem verheffen, fysiek geweld, je terugtrekken.
– Je gaat vaak over je eigen grenzen met uitputting tot gevolg. Je bent zeer kritisch en streng naar jezelf toe.
– Je boosheid zit in de weg om échte verbinding aan te gaan.
– Je weet hoe ’t allemaal in elkaar zit en zoekt een plek en begeleiding om je opgestapelde boze energie veilig en op een constructieve manier te uiten.

 

HOE?

We trekken het bos in en gebruiken beelden en metaforen uit de natuur om zicht te krijgen op welke rol jouw boosheid momenteel (onbewust) in je leven speelt.

Je krijgt tips en tools op maat om jouw boosheid als kracht in te zetten en meteen te transformeren. We creëren een veilige setting waar jij je boze energie op een gegronde, krachtige manier kan bevrijden.

Na de bevrijding maken we tijd om de verzamelde kracht in te zetten tot de gewenste gedragsverandering.

 

RESULTAAT?

Je kan makkelijker bij jezelf blijven, waardoor je beter je wensen en grenzen kan aangeven op een liefdevollere maar krachtige manier.
Je ervaart meer daadkracht, doorzettingsvermogen en creativiteit.
Je ervaart meer innerlijke rust en meer (zelf)vertrouwen, waardoor je meer mensen en situaties aantrekt waar jij naar verlangt.

 

BIJDRAGE

€ 110 *

* incl. 21% BTW voor particulieren – excl. 21% BTW voor BTW-plichtige ondernemers
* duur sessie 60 – 75 min.

 

WAAR?

Een bos in de buurt van Merelbeke. Exacte locatie wordt na afspraak doorgegeven.

Indien je verder woont, kan ik indien gewenst naar een bos dichter bij jou in de buurt komen. (ik reken een kilometervergoeding aan van €0,44 per kilometer. – incl. BTW voor particulieren, excl. BTW voor ondernemers)

 

Ben je een vrouw en wil je uitgebreid en verdiepend aan de slag met je boosheid in een kleine groep?
Ontdek of de driedaagse training voor vrouwen ‘Van boosheid naar kracht’ dat is wat je nodig hebt.